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低頭族警訊!一天昏倒3次 宅男線上遊戲入迷惹禍
Jul 12th 2013, 02:17

NOWnews – 

記者陳鈞凱/台北報導

莫名其妙昏倒,低頭族,快放下手機、平板電腦!一名今年要升大二的男大生,自從買了平板電腦之後,成了不折不扣的低頭族,隨時隨地都在「滑」,暑假宅在家,更是變本加厲,除了用桌上型電腦打線上遊戲,空檔還一手平板玩candy crush,結果日前一起身就昏倒,2分鐘後又恢復意識,接連昏倒3次,趕緊就醫。

原以為是打線上遊戲太入迷,沒吃東西,才造成頭暈、暈眩,男大生第一次發生昏倒時,還不以為意,繼續使用電腦,結果一起身又昏倒,接連昏倒3次,嚇得讓媽媽趕緊帶他就醫。

收治男大生的台北中山醫院神經內科醫師吳美羨表示,經過腦波以及X光詳細檢查,都沒發現男大生的身體有任何異狀,且男大生本身並沒有肥胖、心血管等問題,也沒有缺氧後遺症,最後診斷為長時間使用電腦,才造成一起身就失去平衡,引起昏倒。

事實上,台北中山醫院門診發現,隨著越來越多上班族及學生依賴電腦、手機,不僅白天上班盯著螢幕看,下班還忙著玩遊戲或上社群網站,眼睛幾乎沒有休息,長期下來不僅影響視力,也可能提高頭痛、眩暈,甚至暫時性昏倒風險。

吳美羡指出,光最近2周,就收治3、4位上班族及學生,因使用電腦發生眩暈或昏倒案例,和平常門診量相較,數量激增2成,提醒低頭族千萬不要緊盯平板電腦、手機不放。

臨床上最常見的暫時性昏倒患者,吳美羨說,多是長時間使用電腦,一起身站起來就昏倒,主要年齡層約在20至40歲,以白領上班族及學生最常見,由於腦部位於心臟上方,站立時心臟要用力將血液送至腦部,低頭族長時間使用同一個姿勢,容易造成頸肩肌肉緊縮,腦部血液灌注不足而發生暫時性昏倒,不過通常2、3分鐘後就會醒過來。

不過,醫師提醒,暫時性昏倒和癲癇、心血管阻塞引起的昏倒不同,若是血壓低造成的暫時性昏倒,通常發生在站立時,坐著或躺著時都不會發生;一旦莫名昏倒,一定要馬上就醫,透過腦波、心臟超音波、斷層掃描等檢查,找出正確病因,避免昏倒時引發意外傷害。

吳美羨強調,使用電腦或手機,一定要注意使用姿勢及調整使用時間,每半小時就做做頭頸部運動,如旋轉頭部,看左看右等簡單的動作;另外,也可以將手抬過頭部,一邊旋轉手臂及手腕,一邊做手臂、手指的伸展,或是一些彎腰、扭身的運動。

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